美味的有机菜花木耳炒肉怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

有机菜花木耳炒肉就是花菜和木耳一起炒出来的菜了，不过加点肉片进去是必须得呀，这样我们吃起来也会吃的更多的，因为我们肯定离不开肉食的啦，这个我最懂你们了哈哈，不过啊，这个有机菜花木耳炒肉的做法还是非常的简单的了，做起来需要的时间很少的。

主料

有机菜花 ：1颗
西红柿 ：1个
青椒 ：1个
红椒 ：1个
木耳 ：适量

辅料

花椒 ：适量
糖 ：适量
盐 ：适量
酱油 ：适量

具体步骤

1.菜花掰成小朵、青椒切丝、红椒切段、西红柿切瓣、木耳撕成小朵、葱切丝、蒜姜切片

2.冷锅入油小火煸干肥肉，炸花椒出香味后捞出花椒，放入蒜姜红辣椒段爆炒

3.锅中倒入有机菜花大火煸炒片刻后放入青椒、木耳、西红柿

4.加入剩余的蒜，调入酱油、糖、盐

5.出锅前加入葱丝翻炒均匀出锅上

烹饪技巧

有机菜花不用水煮直接大火爆炒后味道会更好吃