有机菜花木耳炒肉怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

这道有机菜花木耳炒肉是一道非常不错的美食，这道美食十分常见有很多人都特别喜欢吃，所以如果你家里有人特别喜欢吃这道美食，那你就一定要学会怎样制作这道菜，这道美食是属于荤素搭配，营养又健康的美食，如果你不会做，就快来学会吧。

主料

青椒 ：1个
红椒 ：1-2个
有机菜花 ：1颗
西红柿 ：1个
木耳 ：少许

辅料

糖 ：适量

具体步骤

1.1.菜花掰成小朵、青椒切丝、红椒切段、西红柿切瓣、木耳撕成小朵、葱切丝、蒜姜切片

2.2.冷锅入油小火煸干肥肉，炸花椒出香味后捞出花椒，放入蒜姜红辣椒段爆炒

4.4.加入剩余的蒜，调入酱油、糖、盐

5.5.出锅前加入葱丝翻炒均匀出锅上

烹饪技巧

1、有机菜花不用水煮直接大火爆炒后味道会更好吃。