准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟跟着我学这道健康肉末有机花菜。花菜是很多人喜欢的菜之一,而且花菜在蔬菜里的脂肪可以说的非常低的了,所以要减体重的朋友们更应该多吃了。尤其是有机花菜配上肉末。是不是想想都要流口水了呢?不要犹豫了,那就快跟着我学这道健康肉末有机花菜吧。
主料
有机花菜 :
300 胡萝卜 :
50 辅料
肉末 :
100 具体步骤
将食材处理干净。
加入好味的猪肉糜。
锅中加入适量的油。
油热后加入姜丝和猪肉糜。
猪肉糜煸炒至两边金黄色后,加入胡萝卜
煸炒片刻后,加入有机花菜
适当煸炒后,加入适量的水、料酒、味极鲜、糖、盐
煮5分钟左右,就可以收汁了
色香味俱全的菜哦