家常菜清炒有机菜花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.59W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 胡萝卜 :50有机菜花 :350 辅料盐 :适量 黑木耳 :适量植物油 :适量 具体步骤 1.有机菜花掰成小朵,洗净控水 2.胡萝卜切片 木耳洗净泡发 葱切葱花 3.炒锅倒入适量油 4.油热后放入葱花 菜花翻炒 5.加入胡萝卜片 木耳继续翻炒,中途少量加点水 6.调入适量盐 翻炒均匀 7.出锅装盘烹饪技巧无 TAG标签:家常菜 菜花 清炒有机菜花 清炒 好吃 #