自制五花肉炒有机花菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.92K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料有机花菜 :一小棵 五花肉 :一小碗 辅料蒜头 :两粒 具体步骤1. 有机花菜掰成小朵,用开水焯一下,然后沥干水备用2. 五花肉放水里煮,不用太久,水开就可以把肉捞上来,冷一会后切成薄片3. 加蒜,姜丝,调味料将以上材料炒好就可以! TAG标签:五花肉焖炒花菜菜花 花菜 五花肉 好吃 #