鲜香草菇节瓜皮蛋汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
香菇 :100
皮蛋 :1个
盐 :适量
清鸡汤 :300
姜片 :2
白糖 :2
胡椒粉 :少许
草菇是粤式菜谱中常见的配菜,其中含有丰富的蛋白质和矿物质,能够补气养胃、增强人体的免疫力,节瓜中也含有丰富的营养元素,在清热、解毒、消肿、利尿方面都有益处,草菇节瓜皮蛋汤将这两种菜搭配上爽口的皮蛋,味道鲜美且营养成分极高,值得一学。
主料
节瓜 :300香菇 :100
皮蛋 :1个
辅料
油 :适量盐 :适量
清鸡汤 :300
姜片 :2
白糖 :2
胡椒粉 :少许
具体步骤
将草菇清洗干净,对半切开。
用小煮锅,大火烧锅将足量(约1升)的清水煮开,在水中加入10克盐后,再下草菇煮1分钟。
然后捞起过冷,如图所示,再边冲水,边将草菇的汁液攥出来,重复三遍。
然后沥干水分,备用。一次可以多处理些,放在冰箱中保鲜,一周不坏,也方便用它做配菜。
准备好汤料:处理好的草菇、皮蛋切成小丁块、节瓜去皮、白瓢后,切成细丝,备用。
将清鸡汤倒入小煮锅,再加入800毫升清水后,也把步骤5的草菇和姜片放入,大火煮开至1分钟。
然后将节瓜丝放入,煮1分钟。
将皮蛋块放入略煮后,加白糖、盐和胡椒粉调味后,即可出锅。
出锅装碗,稍加整理,即成。