美味沙姜鸡块怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

美味沙姜鸡块，是减肥的朋友们的一大福利，减肥路漫漫，总有控制不住自己，想吃肉，想妥协的时候，鸡肉低热量是一个不错的选择，吃惯了各种鸡的做法，今天我们就和大家分享一下鸡肉的新做法，美味沙姜鸡块，有兴趣的朋友们，果断的加到菜单里哟。

主料

鸡肉 ：300
沙姜 ：200

辅料

盐 ：适量
酱油 ：适量
油 ：适量
料酒 ：适量

具体步骤

沙姜适量清洗干净。

把沙姜切碎丁。

鸡肉洗净后剁成小块。

锅中倒入多一点油放入蒜米和沙姜碎，小火炒一下。

待沙姜香味出来后把鸡块倒入锅中翻炒。

把鸡肉跟沙姜中火慢慢翻炒均匀后加适量盐。

不停翻炒至鸡肉熟透后加少许的鸡精出锅即可。