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自制栗子核桃鸡脚汤怎么做好吃又简单

自制栗子核桃鸡脚汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

这道栗子核桃鸡脚汤主要食材有栗子,核桃和鸡脚,几种食材混合一起熬制而出。大家都知道栗子,核桃具有很高的营养价值,将其和鸡脚混合一起熬,可让栗子,核桃的营养全部存留在汤中,汤清淡好喝,略粘稠,小孩子喝了有助于提高记忆力,大人喝了有助于滋养身体,是一道营养价值很高的汤。

主料

栗子 :100
鸡脚 :2对
核桃 :40
猪瘦肉 :70

辅料

盐 :适量
生姜2片

具体步骤

自制栗子核桃鸡脚汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好材料

自制栗子核桃鸡脚汤怎么做好吃又简单 第3张

2.栗子用开水煮2分钟,去皮;核桃洗净;

自制栗子核桃鸡脚汤怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡脚敲裂;瘦肉切块;

自制栗子核桃鸡脚汤怎么做好吃又简单 第5张

4.锅中加水烧开,放入鸡脚和瘦肉焯水;

自制栗子核桃鸡脚汤怎么做好吃又简单 第6张

5.捞出再冲洗一下;

6.所有材料一起下锅,加清水2000毫升;

自制栗子核桃鸡脚汤怎么做好吃又简单 第7张

7.大火烧开后,转小火煲2个小时

自制栗子核桃鸡脚汤怎么做好吃又简单 第8张

8.喝时加盐调味即可~~

烹饪技巧

1、栗子用开水煮一下很容易去皮。