自制冬日补肾健脑靓汤-栗子核桃鸡脚汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 8.12K 大中小设置文字大小 准备时间:4分钟 烹饪时间:60分钟主料 栗子 :100 核桃 :40鸡脚 :2对 瘦肉 :60 辅料生姜 :2片盐 :适量 具体步骤1. 准备好材料。2. 鸡脚敲裂;瘦肉切块;3. 栗子用开水煮2分钟,去皮;核桃洗净;4. 鸡脚和瘦肉焯水;5. 再用清水洗一下;6. 所有材料一起下锅,加清水2000毫升;7. 大火烧开后,转小火煲2个小时。喝时加盐调味即可~~ TAG标签:冬日 健脑 补肾 鸡脚 栗子 菌菇靓汤火锅 #