甘蔗马蹄饮怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:无

甘蔗马蹄饮是一种风味独特的饮品，主要原材料有甘蔗、马蹄以及红茶。可以去油腻、助消化以及益思提神、消除疲劳。甘蔗中富含维生素，营养价值极高，可以补充人体所必须的维生素以及膳食纤维。甘蔗马蹄饮香气扑鼻,口感滑嫩、爽口,十分甘香，天然红茶有益身心健康。

主料

甘蔗 ：一段
马蹄 ：六个

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

1.准备材料：马蹄，甘蔗，冰糖

2.将马蹄去皮洗净，甘蔗本身是让卖家削完皮的，切成短就好。

3.将备好的材料放入养生壶，倒入纯净水。

4.打开开关开始煮。

5.大火煮二十分钟，待汤水变色，加入冰糖。

6.转小火煮十分钟左右即可。

7.煮好的甘蔗马蹄汤水。

烹饪技巧

冰糖可根据自己需要添加，因为甘蔗本身甜份大，煮好放置一小时甜味会更重些，所以不喜欢太甜也可不加冰糖。