简单美味炒苦瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 9.17K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 苦瓜 :适量盐 :适量辣椒壳 :适量 辅料 具体步骤1. 将苦瓜切开,把中间的囊去除,可以减少苦味2. 苦瓜切好后,用盐水泡十分钟左右,可以有效去除苦瓜的苦味3. 十分钟后把苦瓜捞出,将多余的水分挤干4. 上锅,热油,油热后把苦瓜倒入翻炒……5. 八九成熟时,加入盐,辣椒壳,和少量的酱油,酱油是为了提鲜上色……烹饪技巧苦瓜在下锅炒之前一定要用盐水泡十分钟左右,挤干水在下锅炒 TAG标签:美味 苦瓜 炒苦瓜的 好吃 #