美味的苦瓜炒罗非鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.08W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟苦瓜炒罗非鱼就是一道比较好吃的菜,但是不是所有的人都喜欢,总之我就不会吃,但是会吃的人就会绝对觉得很好吃,大家想做的话也是可以的,因为食材还算好买,制作起来还是很简单的,所以 大家不要再犹豫了,跟我一起来做做看嘛。值得学习一下。主料 苦瓜 :适量 辅料鱼 :适量盐 :适量蒜 :适量 具体步骤先用盐水泡会鱼清洗干净,备用放苦瓜下锅炒,炒到半熟透,装盘放姜,倒鱼下煎煎好鱼,倒苦瓜下一起炒,倒酱油,鸡精,盐,就可以装盘了 TAG标签:苦瓜 好吃 苦瓜炒罗非鱼 美味 罗非鱼 #