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美味苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单

美味苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

辅料

具体步骤

1. 先将苦瓜对剖,挖去内瓤洗净,切成片、撒上少许盐拌匀略腌(这是去苦味的第一步^_^)

2. 锅中放清水,水量以一会儿能没过苦瓜为宜;放一点点盐,滴几滴植物油(这是为了保持苦瓜的绿色^_^)

3. 水开后将苦瓜倒入略汆后捞出过凉水滤干备用;

4. 鸡蛋打散用油炒成炒鸡蛋备用;

5. 炒锅入适量油,油热后放入葱末炝锅后讲苦瓜倒入略炒,接着将炒好的鸡蛋放入,用盐和鸡精调味迅速兜匀后就可出锅装盘了,简单吧^_^