莲菜炖排骨怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.47W 大中小设置文字大小 准备时间:7分钟 烹饪时间:7分钟主料莲菜 :1000 排骨 :500 辅料葱 :适量 具体步骤1. 清洗莲菜,去皮2. 准备切块3. 切块,放入凉水中浸泡(避免莲菜发黑)4. 排骨解冻5. 葱白,生姜备用6. 出锅7. 突然吃玉米了,最后加的O(∩_∩)O哈哈~成功 TAG标签:炖排骨 莲菜 好吃 炖排骨汤的 #