准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟蚝油毛芋头有着很多超简单的美味做法,你可以叫它蚝油芋头或者如果你喜欢煮的烂糊糊的芋头了,那么你可以叫它蚝油芋泥。虽然外形看起来有点丑,但却是药用价值很高的食物。营养丰富,滋补健康,口感软嫩,用砂锅来进行焖煮效果更佳哦。
主料
芋头 :
400蚝油 :
5匙 辅料
盐 :
1匙 糖 :
2匙 具体步骤
芋头洗净切小块
锅入油大火烧热入芋头、蚝油翻炒均匀
入水没过芋头略多些,加锅盖。
沸后转中小火闷煮20-30分钟,开盖入糖、盐大火收汁到喜欢的程度即可。