准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
鲫鱼 :
400 辅料
油 :
适量麻油 :
适量盐 :
适量葱姜 :
适量 具体步骤
1.鲫鱼收拾干净,鱼肚里的黑皮要弄干净。
2.用厨房纸吸干水分。
3.放进锅里煎。
4.煎至两面金黄。
5.放进开水锅里。
6.放葱姜。
7.放几滴白醋。大火烧开转中小火煮20分钟。
8.金针菇洗净,绑成小把。
9.放进锅里。
10.煮开后撒盐出锅。
11.吃的时候淋上麻油。
烹饪技巧
佳宁心得:1、我买的是野生的小鲫鱼,大的不太时候做汤。2、虽然汤很有营养,但鱼肉的营养还是很丰富的,所以要连鱼肉一起吃。3、放点醋可以让钙质更好的溶解到汤里。