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滋补的金针菇鲫鱼汤怎么做好吃又简单

滋补的金针菇鲫鱼汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

鲫鱼 :400

辅料

油 :适量
麻油适量
盐 :适量
葱姜 :适量

具体步骤

滋补的金针菇鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第2张

1.鲫鱼收拾干净,鱼肚里的黑皮要弄干净。

滋补的金针菇鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第3张

2.用厨房纸吸干水分。

滋补的金针菇鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第4张

3.放进锅里煎。

滋补的金针菇鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第5张

4.煎至两面金黄。

滋补的金针菇鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第6张

5.放进开水锅里。

滋补的金针菇鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第7张

6.放葱姜。

滋补的金针菇鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第8张

7.放几滴白醋。大火烧开转中小火煮20分钟。

滋补的金针菇鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第9张

8.金针菇洗净,绑成小把。

滋补的金针菇鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第10张

9.放进锅里。

滋补的金针菇鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第11张

10.煮开后撒盐出锅。

滋补的金针菇鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第12张

11.吃的时候淋上麻油。

烹饪技巧

佳宁心得:1、我买的是野生的小鲫鱼,大的不太时候做汤。2、虽然汤很有营养,但鱼肉的营养还是很丰富的,所以要连鱼肉一起吃。3、放点醋可以让钙质更好的溶解到汤里。