关于薏仁冬瓜排骨的家常做法的餐饮精选

食材明细主料薏仁（适量）冬瓜（适量）排骨（适量）辅料葱姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）薏仁冬瓜排骨的做法步骤1、薏仁提前泡开。2、排骨洗净，焯水后捞出。3、排骨放入开水中加葱姜，大火煮...

“吃完烤肉，咱们再来喝碗清热去湿的冬瓜薏仁排骨药膳汤，去去火!”食材明细主料冬瓜（适量）排骨（适量）辅料广东汤料包（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬瓜排骨药膳汤的做法步骤1、冬瓜...2、排骨...3、广东汤料包(薏米...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬瓜薏仁排骨汤是一道以排骨、冬瓜以及薏仁为主要原材料制作而成的具有美容养生效果的汤。制作过程较为简单易上手，具有清热利尿、降血压等功效，适宜各...

“火炉的重庆，虽已进入盛夏模式，但是闷热难挡，动不动就变成一个汗人。火炉名不虚传，酷暑的天气像一口大锅笼罩在城市上空，让人喘不过气来。【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】除了火炉...

“非常适合夏季的排毒养颜汤饮。”食材明细主料冬瓜（100克）薏米（100克）辅料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜薏仁汤的做法步骤1、材料准备好。2、薏仁洗净后，用清水泡2个小时；3、冬瓜去皮去瓤；4、切成约5mm厚的薄...

食材明细主料冬瓜（700克）薏米（100克）排骨（450克）辅料盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜薏米煲排骨的做法步骤1、薏米洗净先浸泡备用。2、排骨洗净。3、冬瓜洗净带皮切块。4、排骨冷水入锅飞水洗净备用。5...

食材明细主料排骨（适量）薏米（适量）辅料冬瓜（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜排骨薏米汤的做法步骤1、主料2、薏米提前泡3小时以上3、冬瓜待批切块（带皮煲的更营养）4、姜切片5、排骨用滚水煮一下...

“冬瓜有利尿去湿的功用，冬瓜炖排骨是既营养又利身的夏季家常菜。”食材明细主料冬瓜（180克）排骨（200克）辅料紫洋葱（40克）食用油（适量）干姜片（4片）花椒粒（7、8粒）八角（1个）桂皮（1小段）香叶（3片）老抽（4克）料酒（4克+3克）生抽（4克）醋（3克）盐（适量）糖（少...

“一碗好汤，其实自己炖起来也很简单。只需要简单的原料，和一段不长的等待，出锅的便是满溢的香味。就像我们生命中不能没有的幸福。只需要两个相爱的人，一些简单的柴米油盐，平平淡淡的相守，时间酿成的不但可以是醇厚的美酒，也...

“清甜美味”食材明细主料冬瓜（适量）薏仁（适量）眼镜骨（适量（别的骨头也行））姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜薏仁骨头汤的做法步骤1、切好块的冬瓜，焯水洗净的骨头，薏仁2、电压力锅坐水放入...

“此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。”食材明细主料排骨（适量）薏米（适量）辅料冬瓜（适量）姜（一块）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨薏米冬瓜汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、排骨...

“现在提倡养生，但是每天用普通的锅子炖那些补品，确实很麻烦，又是火候又要提前泡还需要时间，但这个电炖盅就不一样了，只要晚上睡觉前将食材放入锅中，然后加水，然后开启预约，到了早上，一锅营养粥就成功了。”食材明细主料排骨（20...

“冬瓜，薏米，排骨排骨汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。冬瓜薏米排骨汤营养又美味，深受大众的喜爱。”食材明细主料冬瓜（1块）排骨（1节）辅料生姜（1块）大葱（1颗）薏米（适量）调料胡椒粉（1勺）眼（半勺）鸡精（半勺）小...

食材明细主料肋排（300克）冬瓜（300克）薏仁（1大把）辅料生姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜薏仁排骨汤的做法步骤1、食材准备2、排骨汆水洗净3、放入紫砂锅中4、冬瓜不去皮，洗净切成1cm厚的片5、等汤开后，...

“在校大学生闲暇时改善伙食的必备佳品！简单易学！一个电饭煲就够啦！第一次上传自己做的美食，步骤没有配图，忘谅解！”食材明细主料猪小排（4根）猪大排（1根）辅料葱（少许）姜（3片）配料醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（...

食材明细主料排骨（适量）冬瓜（适量）虾仁（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）大料（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨虾仁冬瓜汤的做法步骤1、主要原料。2、排骨洗净，焯水后，再次洗净备用。3、将排骨放高压锅里，加水，放...

“近日来，身体欠佳，常常半夜醒来，一醒便不知何时能够入睡。晨起照一照镜子，发现眼睛总是肿的，掉发也很厉害，腰部也明显感觉有要增脂的倾向。由于受伤，也不能通过做运动减脂，就做一些减脂瘦身、利水消肿的汤汤水水给自己喝，微凉...

“清热滋润”食材明细主料冬瓜（适量）排骨（适量）薏米（适量）玉米（适量）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）冬瓜排骨薏仁汤的做法步骤1、薏米淘洗干净后，加入清水，浸泡。时间长一点会减少后面煲...

食材明细主料排骨（适量）冬瓜（适量）薏米（适量）辅料花椒（适量）味精（适量）大料（适量）姜（适量）料酒（适量）白酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨薏米冬瓜的做法步骤1、排骨凉水浸泡2小时，去血腥味2、排骨凉水入锅，...

“昨天是广州入夏以来气温最高的一天，高达到37度，室外温度估计已上40度，下午出去一趟，不到50米的路程，感觉已快被烈日烤干，回到家里，看到小C趴得象乌龟似的，不停地直喘，在这炎热的天气，非得喝几碗消暑祛湿、补水健脾的冬瓜薏米...

食材明细主料排骨（1斤）薏仁（1/2杯）辅料料酒（2汤匙）盐（1茶匙）姜（2片）葱（1根）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏仁炖排骨的做法步骤1、薏米提前用清水泡好。2、排骨放在冷水中浸泡2小时，去除血水。3、将薏米，排骨放入锅中，加入料酒，姜...

“薏米可以当做粮食吃，煮粥、做汤。和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿，一举两得。薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药．又是普遍、常吃的食物。早在神农尝百草时就发现了她，见她婀娜多娇的英姿，白圆如明珠的果实，微风...

“这是一道非常适合夏天品尝的汤品，汤品清淡爽口，又不失营养，搭配薏仁具有袪湿的功效，值得一试哦。”食材明细主料冬瓜（适量）排骨（适量）辅料薏仁（适量）生姜（适量）料酒（适量）热水（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度...

“清热去湿，解毒降火，滋养身心”食材明细主料冬瓜（350g）排骨（500g）薏米（50g）辅料鸡架（（可无）1个）红枣（少许）百合干（少许）北芪（少许）党参（少许）原味（口味）未知（难度）薏米冬瓜排骨汤的做法步骤1、准备食材。2、冬瓜切块，不要太小。3、排骨和鸡架...

食材明细主料排骨（350克）冬瓜（280克）薏米仁（200克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）薏米仁冬瓜排骨汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、薏米仁（已淘洗提前泡1个半小时）2、将已焯...