滋补的鲫鱼木瓜汤怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

鲫鱼 ：200
木瓜 ：200
瘦肉 ：150

辅料

盐 ：适量
姜片 ：适量

具体步骤

1.清理洗净鲫鱼

2.瘦肉和木瓜去皮洗净切小块

3.用姜片爆香油锅

4.下鲫鱼煎

5.将鲫鱼两面煎香

6.把煎好的鲫鱼进砂锅里

7.也把木瓜和瘦肉进锅

8.盖盖煲开转中小火煲1小时

9.煲好的汤加入适量盐调味即可

烹饪技巧

鲫鱼煎香再煲汤，汤水奶白不腥。