味道不错的香煎鳕鱼怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

鳕鱼 ：250

辅料

一品鲜 ：适量
料酒 ：适量
葱姜蒜 ：适量
黑胡椒粉 ：适量
辣酱 ：适量
橄榄油 ：适量
盐 ：适量
洋葱丁 ：适量

具体步骤

1.鱼肉洗干净控干

2.材料准备齐全

3.所有调料与鱼肉一起搅拌均匀研制十分钟

4.电饼铛放橄榄油加热

5.放入腌制好的鱼肉开始煎，两面金黄煎熟为止

烹饪技巧

鱼肉要提前腌制才够入味