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低卡豆乳盒子的做法 低卡豆乳盒子怎么做

低卡豆乳盒子的做法 低卡豆乳盒子怎么做

一直都想吃的豆乳盒子,今天终于如愿以偿!正在健身减肥,所以低卡的甜点就吃起来好无压力呀!这个量是4小盒的量。

食材明细

主料
  • 蛋糕片 (8个)
  • 蛋黄 (2个)
  • 细砂糖 (24g)
  • 低粉 (14g)
  • 玉米淀粉 (6g)
  • 豆浆 (200g)
  • 内酯豆腐 (100g)
辅料
  • 淡奶油 (120g)
  • 细砂糖 (8g)
  • 熟黄豆粉 (适量)
  • 原味 口味
  • 烘焙 (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

低卡豆乳盒子的做法步骤

  • 低卡豆乳盒子的做法 低卡豆乳盒子怎么做 第2张

    1、蛋黄盆中加入细砂糖用蛋抽搅拌均匀。

  • 低卡豆乳盒子的做法 低卡豆乳盒子怎么做 第3张

    2、再过筛加入低粉和玉米淀粉搅拌均匀。

  • 低卡豆乳盒子的做法 低卡豆乳盒子怎么做 第4张

    3、然后倒入豆浆搅拌均匀,开小火,蛋抽要不停搅拌。

  • 低卡豆乳盒子的做法 低卡豆乳盒子怎么做 第5张

    4、内酯豆腐提前用料理机打一下,加入豆浆糊中,放冷藏降温。

  • 低卡豆乳盒子的做法 低卡豆乳盒子怎么做 第6张

    5、淡奶油加糖打发,淡奶油和豆乳酱都放入裱花袋。

  • 低卡豆乳盒子的做法 低卡豆乳盒子怎么做 第7张

    6、炒熟黄豆粉。

  • 低卡豆乳盒子的做法 低卡豆乳盒子怎么做 第8张

    7、烤好的蛋糕切片。

  • 低卡豆乳盒子的做法 低卡豆乳盒子怎么做 第9张

    8、先放一片蛋糕,再挤一层淡奶油。

  • 低卡豆乳盒子的做法 低卡豆乳盒子怎么做 第10张

    9、然后挤一层豆乳酱,再放一片戚风,挤一层淡奶油,再挤一层豆乳酱。

  • 低卡豆乳盒子的做法 低卡豆乳盒子怎么做 第11张

    10、最后一层豆乳酱挤成小点点很可爱!然后筛熟黄豆粉。

  • 低卡豆乳盒子的做法 低卡豆乳盒子怎么做 第12张

    11、成品,不太甜的点心,适合健身的人士解馋吃,再配上一杯咖啡,美好的下午茶!

小窍门