准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟羊肉末炒韭苔是一道十分受大家欢迎的菜肴。羊肉十分适合在冬日食用,具有丰富的营养,是冬令进补的最佳食品。将羊肉末与韭苔一起炒,使这道菜别具风味。品尝一口那充满着浓郁羊肉香气的清爽蒜苔以及香喷喷的羊肉末,真是极致的美味。
主料
羊肉末 :
100g 韭苔 :
100g 辅料
油 :
适量盐 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
1.韭苔洗净切成小段
2.羊肉末放在碗里
3.锅里放油下入韭苔翻炒
4.加入羊肉末继续翻炒加盐鸡精
5.搅匀关火出锅装盘
烹饪技巧
老人吃软的食物易消化