美味的骨头皮蛋粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
皮蛋 :1个
食盐 :适量
骨头皮蛋粥做法简单易学,营养丰富骨头本身就富含极高的蛋白质,对身体是极好的,而且用骨头做出的皮蛋粥味道清淡可口,开胃,特别是生病没有食欲的人食用是再好不过得了,既解决的肚子的问题同时也摄入了营养成分,还有在夏天食用也不错,不会觉得腻味。
主料
大米 :150辅料
猪骨头 :适量皮蛋 :1个
食盐 :适量
具体步骤
1.猪骨头,清洗干净,皮蛋清洗干净,切好
把鸡蛋打散,用打蛋器搅拌成蛋液
用刷子把馍馍片两面刷一层蛋液
再刷一层植物油,两面撒上盐
辣椒粉
孜然粉
把烤盘铺上锡箔纸,把馍馍片铺在烤架上
把烤箱用200?,用上下功能,预热5 分钟,把烤盘和烤架放进去
4..点电压力锅排骨类,时间到再过半小时揭盖,用勺子搅拌一下粥就粘稠了