家常式鸭肉笋尖汤怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟 烹饪时间:50分钟
笋尖 :400
盐 :适量
姜 :适量
家常式鸭肉笋尖汤,总是会让我想起家的味道,每次回家,这是妈妈必做给我吃的一道菜。如果你家里边有人爱这道菜的话,那么,毫不犹豫的做给对方吃吧。这道汤不得不提的是鸭肉的营养价值,鸭肉首要的就是蛋白质含量高,其次所含族维生素和维生素E也较其他肉类多。如果家中有体热、盗汗的家人的话,那么这道汤是不二之选了。
主料
鸭肉 :400笋尖 :400
辅料
油 :适量盐 :适量
姜 :适量
具体步骤
笋尖买回来洗净并对半撕开
鸭肉洗净斩块
锅中热油爆香姜丝,蒜米。
把笋尖放入锅中翻炒。
.加入鸭肉入锅中。
翻炒至鸭肉变白后加入适量开水。
把鸭肉笋尖和汤一起倒入砂锅中
.盖上锅盖,大火煮开,改小火煮30分钟。
关火加盐调味儿即可。
用砂锅炖出来的汤会更美味儿火候一定要掌握好