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滋补的月子鸡汤怎么做好吃又简单

滋补的月子鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:40分钟

月子鸡汤从名字来说就能了解其大概含义了吧,这是一道专门用来滋补坐月子的女性同胞的汤,滋补的汤最适合用小母鸡来做。小母鸡肉质鲜美,体格壮大,吃起来美容养颜,还能补血养生。喜欢咸味的女性朋友们,可以在汤里多放一些盐哦,不过太多了也不好,适量就行

主料

小母鸡 :1只

辅料

盐 :适量
姜 :适量
葱 :适量
料酒 :适量
胡椒粉 :适量

具体步骤

1.宰后去毛、内脏及骨,剁成3见方的鸡块,放入开汤锅内氽,去血水,捞出。

锅中放油加葱,腊肠炒香

加入玉米,黄瓜

米饭同炒

2.炒锅洗净,烧热,下化猪油,烧至六分热时放入姜葱,炒出香味后,再下鸡块,炒一下,烹入料酒,随即掺汤3000g,下盐、胡椒粉,旺火烧至汤汁成白色时,拣去姜、葱,再移上小火烧。上菜时,盛入碗内上桌即可食用。