美味的茄汁豆花皮蛋汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
生抽 :3
盐 :0.5
西红柿 :110
内酯豆腐 :80
香葱 :20
高汤 :280ml
茄汁豆花皮蛋汤是一款做法非常简单,容易上手的汤品,而且有一定的营养价值,豆腐的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,而且也具有清热、润燥、生津、解毒等功效。对人体健康非常好,想要美容的人更不要错过这款汤,常喝会让皮肤更滑嫩,而且也有调理肠胃的功能。
主料
松花皮蛋 :1个辅料
玉米油 :10生抽 :3
盐 :0.5
西红柿 :110
内酯豆腐 :80
香葱 :20
高汤 :280ml
具体步骤
1 准备好松花皮蛋、西红柿和内酯豆腐。
2 西红柿洗净切橘瓣,皮蛋剥壳切橘瓣;内酯豆腐随意掰碎或者切厚片,香葱洗净切细粒备用。
3 锅中油热,倒入西红柿。
4 中小火慢慢按压,炒出茄汁;兑入高汤,大火煮开。
5 倒入豆腐,大火煮开。
6 调味适量盐。
7 倒入松虎皮蛋。
8 淋入生抽调好味。
9 撒入葱花即可盛入汤碗中。