豆腐素咖喱怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

板豆腐 ：适量
土豆 ：适量
胡萝卜 ：适量
洋葱 ：适量

辅料

咖喱 ：适量
牛奶 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1. 板豆腐切成小块，撒一点盐，沾少量干粉

2. 入平底锅煎一下，一面煎好后，翻面煎

3. 煎至两面金黄就可以盛出备用

4. 土豆和胡萝卜清洗干净后去皮，切成块状，大小和豆腐差不多就行，洋葱切碎丁

5. 锅里放适量油，将洋葱下锅爆香

6. 下土豆和胡萝卜块翻炒

7. 倒入适量开水，放入咖喱块或咖喱粉，再加入半袋牛奶，大火烧开转小火炖

8. 直到土豆炖烂，汤汁收干即可~~~可以放少量鸡粉、一点盐调味，也可以不放

烹饪技巧

豆腐容易碎，但是经过煎制后就定型了，再炖或炒都不容易碎了，适用于一切豆腐菜;做咖喱的时候，放入一些牛奶，作出的咖喱味道很好很粘稠，也有人用酸奶的，不过我一直用牛奶;做咖喱菜，可以不用肉，但是洋葱和土豆是必不可少的，少了，就做不出咖喱的那种味道了。