营养莲子粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

粳米 ：适量
莲子 ：适量
桂圆 ：适量
糯米 ：适量

辅料

水 ：适量
冰糖 ：适量

具体步骤

准备材料：粳米、糯米、莲子、桂圆、冰糖。

糯米、莲子洗净，浸泡30分钟。

桂圆去壳，粳米洗净，待用。

锅中放水。

水开后将糯米、粳米、莲子放入锅中，继续大火煮40分钟。

放入桂圆。

放入冰糖，转小火，再煮50分钟，关火

不开盖子焖一会。

可以出锅啦