准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
鲫鱼 :
400 辅料
蒸鱼豉油 :
适量蒜 :
2颗 姜 :
5片盐 :
适量剁椒 :
适量 具体步骤
1.破鱼 把鱼的肚子掏空
2.将鱼洗干净,在两边背上分别划3刀,撒适量的盐
3.准备好必备的调料,蒸鱼豉油,湖南剁辣椒 姜丝和适当的蒜
4.把鱼放在盘子里,配料全部均匀的放在鱼身上
5.锅内放水,用架子把鱼盘放稳,蒸15分钟以内
6.最后出锅了
烹饪技巧
1.剁椒一定要选择湖南的或者四川(没有吃过)的,要辣的剁椒蒸出来的鱼才好吃2.做鱼姜丝必备的去腥3.不需要放油,这样会不会比煎鱼更健康呢!!