菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

鱼饼是一道传统的汉族菜肴,在浙江,江西,广东等地尤受欢迎,当然了,说道美味鱼饼,自然也是这三个地方的做的最好最正宗,鱼饼食用起来不干不腻,爽弹可口,又不会有太高的脂肪含量,怕胖的女孩纸们也可以多食,家里多做一些还可以给小孩子当做零食,一起来看看吧。

主料

五花肉 :200
米鱼 :300

辅料

盐 :适量
料酒 :适量
淀粉 :适量
生菜 :适量
小葱 :适量
姜 :适量
胡萝卜适量
油 :适量
白砂糖 :适量
鸡蛋 :适量
胡椒粉 :适量
毛豆 :适量

具体步骤

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第2张

1.原材料收拾干净;

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第3张

2.米鱼去头;

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第4张

3.米鱼去骨;

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第5张

4.米鱼剁成泥;

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第6张

5.五花肉剁成泥;

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第7张

6.鱼肉和猪肉放在一起;

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第8张

7.放上盐、料酒、胡椒粉、白砂糖、淀粉、鸡蛋、葱、姜、水;

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第9张

8.搅拌上劲;

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第10张

9.做成一个个饼,拍上干淀粉;

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第11张

10.下油锅炸;

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第12张

11.小火炸到两面金黄色即可装盘;

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第13张

12.烧一个番茄酱;

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第14张

13.淋上;

营养美味鱼饼怎么做好吃又简单 第15张

14.用生菜、胡萝卜、毛豆点缀,即可上桌了。