香气逼人的南瓜燕麦粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.95W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 南瓜 :300食燕麦片 :200 辅料 枸杞子 :适量 具体步骤1.南瓜削去外皮,切成小块,枸杞子用温水浸泡2.小锅中加水,倒入南瓜块煮3.锅中水开后,再煮2-3分钟南瓜块即已煮软,用打蛋器搅拌一下,使南瓜块成糊状4.倒入燕麦片,搅拌匀5.再倒入泡软的枸杞子,煮1-2分钟即可6.根据南瓜的甜度,适量加些糖或蜂蜜调味即可烹饪技巧1、煮南瓜的水或以换成牛奶或豆浆2、南瓜还可以换成红薯、紫薯等易熟的薯类 TAG标签:燕麦粥 南瓜燕麦粥 好吃 逼人 香气 南瓜 #