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百吃不厌的炸鳕鱼怎么做好吃又简单

百吃不厌的炸鳕鱼怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:10分钟

主料

鳕鱼 :500

辅料

白胡椒 :适量
面包糠 :适量
盐 :适量
油 :适量
料酒 :适量
番茄沙司 :适量

具体步骤

1.将鳕鱼自然解冻,改刀成块,加入料酒、盐、白胡椒搅拌,腌制2小时;

2.打入一个鸡蛋,和鱼块搅拌均匀;

百吃不厌的炸鳕鱼怎么做好吃又简单 第2张

3.将鱼块均匀地敷满面包糠;

百吃不厌的炸鳕鱼怎么做好吃又简单 第3张

4.下入中温的油锅,小火炸透,捞出沥油,摆盘,淋上番茄沙司即成。

烹饪技巧

腌制时间不要太短,以利于鱼块去腥、入味;面包糠要挂满鱼块。