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银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

银鱼的蛋白质含量很高,银鱼蒸蛋这道菜具有丰富的蛋白质,蒸鸡蛋很很好地保存鸡蛋的营养,蒸出来的鸡蛋非常滑嫩,银鱼在这里面就有画龙点睛的作用,银鱼的口感爽脆,有点嚼头,与鸡蛋的嫩滑配合相得益彰。

主料

银鱼 :5g
鸡蛋 :2个

辅料

油 :适量
小葱 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
姜 :适量

具体步骤

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.干银鱼用冷水泡发2小时以上

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.发好的银鱼洗净放入盆中,加适量姜末

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.加适量黄酒去腥

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.加适量生抽调味

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.拌匀调料,再腌制10分钟

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.两个鸡蛋打到银鱼里

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.加适量盐调味

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.用筷子将鸡蛋打散

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单 第10张

9.加适量植物油和葱花

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单 第11张

10.加入70度左右的温水

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单 第12张

11.放电饭锅的屉子上蒸

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单 第13张

12.煮饭的同时蒸鸡蛋,节能环保也省时

银鱼蒸鸡蛋怎么做好吃又简单 第14张

13.蒸好的鸡蛋

烹饪技巧

加温水时注意边加边搅拌。