爆炒甘蓝怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.19W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 甘蓝 :半个 辅料盐 :适量干辣椒 :适量 具体步骤1.把甘蓝去老叶和大筋洗净,切成3厘米见方的块;2.用开水烫至五成熟,捞出;3.用水投凉,控净水;4.把猪肉切成薄片;5.锅内放油,加热放肉片,炒变色放葱姜炒几下放精盐、甘蓝块、味精翻炒断生;6.把淀粉10克调稀勾芡,淋明油、点麻油出锅即成.烹饪技巧无 TAG标签:甘蓝 好吃 爆炒甘蓝 爆炒 #