香辣的红油茄丁怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟 烹饪时间:10分钟
生抽 :10
料酒 :10
老干妈辣椒酱 :15
茄子含有丰富的营养物质,还具有消肿止痛的功效,而且常吃茄子可以使体内的胆固醇降低,维持人体的激素平衡,爆香茄子将茄子的口感由清脆变成了外焦里嫩,金黄的茄子可以提高食欲,看着就令人垂涎欲滴,夏天正是茄子丰收的季节,快来个香辣的红油茄丁吧。
主料
青茄子 :300辅料
盐 :5生抽 :10
料酒 :10
老干妈辣椒酱 :15
具体步骤
青茄子去头尾,洗净切大丁,洗净腌制片刻
将鸡蛋打成蛋液。
把虾皮加入到蛋液中并倒入料酒。
将切好的苦瓜导入沸水中焯一下。
烧锅倒油烧热,加入虾皮蛋液翻炒成块。
合入焯好的苦瓜翻炒一下。
加入适量的盐,翻炒均匀。
放老干妈辣椒酱翻炒均匀,起锅装盘