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西贝妈妈辅食1岁以上「五彩虾仁」怎么做好吃又简单

西贝妈妈辅食1岁以上「五彩虾仁」怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

主料

虾仁 :250
美国杂菜 :200

辅料

胡萝卜适量
青豆 :适量
玉米粒 :适量
进口特级橄榄油 :少许

具体步骤

1. 进口超市有卖,一定看一下配料表,要完全无添加,正规生产,国内一些小厂生产慎用;

2. 洗净虾仁,清理虾线;

3. 锅中加橄榄油,放入杂菜炒熟;

4. 用生姜,大葱炖出的大骨汤;

5. 骨头汤倒入杂菜中小火慢炖至软烂;

6. 盖锅盖小火炖;

7. 软烂后大火收汁;

8. 出锅分小块放入冰箱冷冻成型后,装入保鲜袋储存,解冻加热随吃即可(无需放凉,直接放冰箱)