准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
进口
西米 :
适量进口香橙 :
半个 辅料
0度温开水 :
适量凉白开水 :
按需要 具体步骤
1. 进口小西米,进口超市可买到
2. 煮西米
3. 最好用不粘锅
4. 煮好的西米过凉白开水冷却
5. 我用的是西米的盆,水可以直接漏出,很方便,推荐使用。
6. 橙子去皮,去除果肉中带白线,薄片的部位,只留纯果肉切块。
7. 将煮好的西米倒入辅食碗中,加香橙块,最后加少量温开水,也可以用奶代替水加入。
8. 在锅底部的西米没有完全煮至透明,我有剔除!
9. 其它代替谷物,供参考
烹饪技巧
西贝妈妈家有全套直接饮用水过滤系统,没安装的妈妈们可以提前多凉凉一些白开水用来冲洗西米