西贝妈妈辅食10M「菠菜泥」怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.03W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料有机进口菠菜 :一小把 辅料清水 :适量 具体步骤1. 菠菜营养价值表2. 菠菜洗净去根3. 放入辅食机蒸筐,左侧机体加水,盖好辅食机,调至蒸煮键。4. 蒸好的菠菜滤出辅食机底部的菠菜水,可以用于天然色素食物使用,如菠菜面条等等5. 蒸好的菠菜泥倒入搅拌杯中,打成泥6. 按宝宝每次的食量分装在辅食盒中,放入冷冻室冷冻,食用时取出一小份,加热即可,不易时间过长,请在1个月内食完。 TAG标签:10M 辅食 好吃 菠菜 西贝 菠菜泥 #