关于五彩虾仁的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料青红柿子椒：各半个鸡蛋：1个调料：：适量盐：2g水淀粉：适量鸡蛋清：适量鸡精：适量姜末：5g香油：适量具体步骤1.将青虾去头尾，剥去壳，漂洗干净，放到盆里下盐、水淀粉...

“掰着手指数着日子，新年马上就要到啦，大家欢聚一堂吃喝聊天，我正好借此机会将自己修炼一年的好厨艺展现给大家。不过这还需要一口好锅的神助攻。新入手了一款珐琅瓷铁锅，用了好多次，给大家说道说道.....这口锅2秒热锅，受热...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：适量青瓜：适量胡萝卜：适量芹菜：适量辅料盐：少量酱油：适量生料酒或者烧酒：适量油：适量具体步骤1.因为忘了拍过程，所以文字说明会做的详细一些，供大家参...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：20个黄瓜或青豆：一条或个人喜好胡萝卜：一颗玉米粒：个人喜好姜粒：少量蒜沫：2－3颗油：少量辅料具体步骤1.生虾仁放一勺盐淀粉料酒搅拌放置15分钟，各用少...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冰冻虾仁：2两红柿子椒：适量西芹：适量玉米：适量西兰花：适量辅料调味油：适量精盐：适量鸡精：适量具体步骤1.冷水浸泡冰冻虾仁，解冻后码精盐、料酒；2.红柿子椒、西...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冰冻虾仁：100红柿子椒：适量西芹：适量玉米：适量西兰花：适量辅料调味油：适量精盐：适量鸡精：适量具体步骤1.冷水浸泡冰冻虾仁，解冻后码精盐、料酒2.红柿子椒、西...

食材明细主料青虾仁（300g）毛豆米（适量）莴笋（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）香菇（3-4朵）玉米淀粉（适量）辅料蚝油（适量）家乐麻辣鲜露（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩虾仁的做法步骤1、虾仁用适量蚝...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁姜黄酒胡萝卜玉米青辣盐鸡精生粉：适量辅料具体步骤1.先把虾仁腌制一下，黄酒，和老姜切丝，把虾倒入腌了半天。2.取出玉米，取出胡萝卜，放进开水里炒一下。...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料嫩碗豆：80嫩玉米：80虾仁：100胡罗卜：50辅料精盐：适量鸡精：适量生姜：2大蒜：2胡椒粉：适量料酒：适量小葱：1根花生油：适量具体步骤1.冰冻虾仁解冻后清洗干净。2.放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虾仁：300彩椒：50胡萝卜：50黄瓜：100辅料番茄酱：30G小葱：20G油：适量盐：适量具体步骤1.原料备好。2.蔬菜分别切成小丁，葱切沫。3.油烧热，下入虾仁翻炒。4.炒至...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：1根虾仁：100鸡蛋：1个春笋：150辅料油：适量蚝油：1大勺生抽：1小勺料酒：1小勺牛肉粉：适量盐：适量番茄酱：1勺具体步骤1.虾仁去虾线，洗净，加1小勺量料酒、少许...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料虾仁：250美国杂菜：200辅料或胡萝卜：适量青豆：适量玉米粒：适量进口特级橄榄油：少许具体步骤1.进口超市有卖，一定看一下配料表，要完全无添加，正规生产，国内一...

“虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳；凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可作为食疗补品，而健康人食之可健身强力；虾仁以酒浸炒，可治肾虚下寒、阳痿不起、遗精早泄等症；生虾仁捣烂外敷，可治脓疮。西兰花又名花椰菜...

食材明细主料虾仁（适量）辅料胡萝卜（适量）豌豆（适量）配料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）缤纷五彩虾仁的做法步骤1、虾仁挑去虾线，清水稍微冲洗干净，用2勺料酒腌制一下，再加入一点胡椒粉。2、胡萝卜切丁，和豌豆...

食材明细主料虾仁（200g）青椒（1个）洋葱（半个）胡萝卜（半根）泡发香菇（4朵）盐焗腰果（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）花生油（适量）白砂糖（4g）木薯淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩腰果虾仁的做法步骤1、虾仁放入盐，白砂糖，白胡椒粉，...

“这是一道看着就很有食欲的菜品，色彩鲜艳，口感脆爽，虾仁Q弹，味道也非常不错哦！”食材明细主料基围虾（适量）西芹（适量）红椒（适量）黄椒（适量）青椒（适量）辅料油（适量）料酒（适量）生粉（适量）鸡精（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五...

“虾的营养丰富，肉质松软，易消化，还可降低胆固醇。搭配豆腐，补钙效果更佳。配上一些彩丁，色彩更丰富。”食材明细主料虾仁（250g）北豆腐（150g）胡萝卜（30g）玉米粒（30g）青豆（30g）黄瓜（30g）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）葱姜（适量）水淀粉（少许）清淡（口味...

食材明细主料鲜虾（10只）胡萝卜（适量）火腿肠（适量）青瓜（适量）香菇（适量）玉米（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩虾仁饭团的做法步骤1、鲜虾.我用了10只.2、切碎2条备用3、胡萝卜，火腿肠，黄瓜，香菇，玉米切碎...

“世事茫茫，光阴有限，算来何必奔忙。人生碌碌，竞短论长，却不道荣枯有数，得失难量！”食材明细主料面条（1500g）虾仁（500g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）洋葱（1个）胡萝卜（1个）茴子白（1个）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）白胡椒（适量）料酒（适量）蚝油（适...

“买了一兜虾，做了三道菜，这是其中的第二道。做的时候也是参考了菜谱的，成品的口感非常丰富，又脆又嫩又软糯，整道菜的口味非常清爽，而颜色又非常抢眼，很得我家小家伙的青睐。恩，这些菜，我俩一顿都吃光了。。。材料：鲜虾20个，黄瓜...

食材明细主料虾（适量）瘦肉（适量）胡萝卜（适量）青菜（适量）香菇（适量）大米（适量）米粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）五彩虾仁饭的做法步骤1、处理干净虾肉及瘦肉，将各类菜品切丁备用。2、将胡萝卜用橄榄油煎熟，促使胡萝卜素出来...

“寒冷的冬天，来一份营养丰富，能量充足的芝士焗饭，补充活力吧^^”食材明细主料剩米饭（一碗）辅料胡萝卜（小半个）蘑菇（一颗）玉米粒（适量）豆角（适量）虾仁（适量）马苏里拉芝士球（半个（70克））cheddar切打芝士片（2片）配料盐（适量）橄榄油（适量）奶香（口味...

“喵宝从一出生就开始挑嘴，不肯奶瓶。现在马上6周了，还是挑食，三四岁时爱荤不爱素，一个人能啃光一只小羊腿,我急~~~~。现在变成爱素不爱肉，我也急。虽然爱素了，可是肯吃的素菜也就只有土豆，莴笋~~~青菜不碰的，水果基本不吃。...

“突然一阵灵感扑面而来，真是挡也挡不住，所以就创造出了这么一盘七彩的东东，真是太自豪了哈哈哈！”食材明细主料鸭蛋（2个）番茄（2个）辅料生玉米粒（适量）虾仁丁（适量）配料盐（适量）番茄沙司（适量）糖（适量）花生油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

“味道鲜美可口，还补钙，五颜六色很有食欲，孩子和老人都喜欢，做法也超级简单的。”食材明细主料大米（适量）小米（适量）虾仁（七至八个）辅料生菜（少许）红胡萝卜（少许）黄胡萝卜（少许）玉米粒（少许）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度...