西贝妈妈辅食8M 「莲子百合薏米粥」怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

薏米 ：适量
大米 ：适量
燕麦片 ：适量

辅料

莲子 ：少量
百合 ：少量
银耳 ：1朵

具体步骤

1. 准备材料，清洗干净，清洗米的水，我用来浇后花园给西贝种的绿色蔬菜。如果家里电饭锅没有高压功能，可以提前加水浸泡

2. 电饭锅调至＂煮粥＂档位，口感调至＂浓郁＂档位，开始炖煮约半小时

3. 煮好的粥，特别清香浓郁，尤其薏米入口即化，西贝特别爱吃。每次都要喝慢慢一碗

烹饪技巧

我家是电饭锅，高压锅和炖锅一体多功能合一的，带有高压功能。如果家里不是这种，可以小火炖煮，尽量熟软。