准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟鱼头汤,是中国餐桌上,尤其是南方或者沿海地区人群的餐桌必备,而且在沿海地区鱼类,价格便宜实惠,而且营养价值丰富,是适合小孩,老人等体质虚弱的人群所食用的一类汤,但是龙趸鱼,价格相对较高,但是同时它富含的营养价值比同类鱼都高,龙趸鱼头汤更加美味。
主料
龙趸鱼 :
300 姜 :
适量 辅料
食用盐 :
适量料酒 :
适量 枸杞 :
适量 具体步骤
1.将龙趸鱼洗干净,不用切鱼鳞,将鱼切成小块。
2.将枸杞洗干净,放入锅中。
3.待水沸腾后,将鱼块倒入,加入各类调料,和料酒,进行煲汤。
4.在大火煲十分钟后,转成小火煲20分钟。