美美厨房之蒜蓉蒸茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
盐 :适量
鸡精 :适量
葱花 :适量
红椒 :适量
蒜籽 :适量
主料
茄子 :400辅料
猪油 :适量盐 :适量
鸡精 :适量
葱花 :适量
红椒 :适量
蒜籽 :适量
具体步骤
1.大蒜子4两剁成蒜蓉
2.锅烧热放入适量猪油熬开,下人蒜蓉用小火慢慢煸炒
3.炒出蒜香味,当蒜蓉的水分炒干、颜色微黄时,加入适量的盐炒均后倒出
4.装入小碗备用
5.长紫茄子,切成条,装到盆里用水泡3分钟,以便去除茄锈
6.沥干水分
7.起油锅,烧至八成热下人茄子炸软,倒出,沥干油
8.将炸过的茄子装到盘子里摆齐,均匀地撒上盐和鸡精,(或在一大碗内撒匀盐和鸡精后在摆入盘内)
9.将熬好蒜蓉浇在蒸好的茄子上面,放入蒸笼,上大汽后蒸10分钟
10.取出撒上葱花和红椒碎点缀即成
为了美观口感起见选嫩长条形的紫皮茄子,蒸茄子主要靠蒜茸来提味,蒜茸研得越细越好,可以再蒸的时候先放少了的,蒸好后在浇一些熬好的蒜蓉,那样更香能吃辣的朋友可以再蒸的时候加入少了的辣椒,出锅时淋少许蒸鱼豉鱼,别有一番风味的!