美美厨房之酱烧茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
猪肉 :120
蚝油 :适量
黄豆酱 :适量
青蒜 :15
生粉 :适量
油 :适量
青红椒 :30
葱姜蒜 :15
主料
紫皮茄子 :1根猪肉 :120
辅料
糖 :适量蚝油 :适量
黄豆酱 :适量
青蒜 :15
生粉 :适量
油 :适量
青红椒 :30
葱姜蒜 :15
具体步骤
1.茄子洗净切条,放入清水中冲洗一下,然后抓干水份备用。
2.瘦肉切片,加入适量的黄豆酱,蚝油,糖,生粉,食用油腌制,青红椒切滚刀块,青蒜切小段,葱姜蒜切碎。
3.锅内坐油,烧至七成热,茄子放入炸至金黄,然后捞出控油备用。
4.起油锅,把瘦肉放入滑炒。
5.接着把青红椒也放入炒至断生。
6.最后放入葱段,翻匀就可以出锅。
7.再起油锅,把葱姜蒜爆香。
8.放入黄豆酱炒出香味。
9.加入少许的清水,然后放入适量的糖,蚝油。
10.接着把炒制过的瘦肉与炸过的茄子放入锅内。
11.最后再放入青蒜苗,然后勾个薄芡。
12.大火翻炒均匀即可出锅。
茄子经过油炸,一来容易成型,二来不变色,三来口感佳,只是稍稍有点费油,如果想要油轻点,可以改为水焯烫。