准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟主料
蒜薹 :
500 鸡蛋 :
2只无 :
无 辅料
盐 :
适量 具体步骤
1. 第一步:蒜薹洗净切段(2~3cm),鸡蛋打好搅匀,鸡蛋里面放一点点盐。
2. 锅内放油,中火,油溅好了之后,小火(或关火),放入搅匀的鸡蛋,煎一下,成块就好。不要煎久了,免得颜色不好看。盛出备用。
3. 用煎鸡蛋剩下的油,中火,放入蒜薹,最好之前讲水沥干,不然会溅起来的。炒熟就好。不要炒焦了。放适量盐。
4. 调至小火,倒入鸡蛋,翻炒,将鸡蛋炒散。起锅。
烹饪技巧
放鸡蛋的时候小火哟!