准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟吃什么最放心,那就是吃家常菜蒜薹炒鸡蛋啦!蒜薹炒鸡蛋是一道十分美味可口,口感独特,风味别具一格的家常菜。蒜苔炒鸡蛋主要是由蒜苔和鸡蛋炒制而成,蒜苔有很多功效,可以活血、杀菌和防痘等等,鸡蛋富含蛋白质,是补充营养必备的哟。而且这道菜的制作方法十分简单,所以颇受欢迎!
主料
蒜薹 :
500 鸡蛋 :
3个 辅料
油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.把蒜薹切好
2.鸡蛋打好,打到碗中搅匀
3.先把鸡蛋炒好
4.在把蒜薹下锅炒
5.炒好的蒜薹加入鸡蛋就可以啦
烹饪技巧
炒蒜薹的时候不要盖锅盖要不然蒜薹就不绿啦