鲜美牡蛎滑蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
葱 :10
鸡蛋 :8个
味精 :0.2匙
盐 :1匙
牡蛎又名生蚝,也叫海蛎子,质地柔软细嫩,它是唯一能够生吃的贝类,营养价值高。 生蚝生长在江河与大海交融之处,在半咸半淡的内湾浅海上。由于生长环境的特别和生长条件的限制,它数量相对较少,较为珍贵,因此它的经济价位一般比较高。它还可以生吃,有补肾,美容的效果 。牡蛎滑蛋结合蛋和牡蛎的营养成分,给我们带来营养。
主料
牡蛎 :100葱 :10
鸡蛋 :8个
辅料
玉米油 :1勺味精 :0.2匙
盐 :1匙
具体步骤
准备原材料牡蛎、鸡蛋、葱备用
葱切成小粒状
牡蛎用清水冲洗一下即可
蛋液打撒放入葱花和牡蛎放入盐和味精拌匀
锅中倒入适量玉米油加热放入牡蛎和蛋液
大火炒至鸡蛋金黄色并且牡蛎裹在鸡蛋里即可
鲜美无比的牡蛎滑鸡蛋装人盘中