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美味的滑溜鱼片怎么做好吃又简单

美味的滑溜鱼片怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟

主料

龙利鱼柳 :400
黄瓜 :200

辅料

油 :适量
盐 :适量
大蒜 :适量
生抽 :适量
干红辣椒 :适量
白胡椒面 :适量
花雕酒 :适量
玉米淀粉 :适量

具体步骤

美味的滑溜鱼片怎么做好吃又简单 第2张

1.冰冻的龙利鱼柳解冻

美味的滑溜鱼片怎么做好吃又简单 第3张

2.切成片,龙利鱼柳肉质很嫩,鱼片不要切的太薄,否则容易碎。

美味的滑溜鱼片怎么做好吃又简单 第4张

3.加胡椒粉、淀粉、花雕酒,抓匀腌二十分钟。

美味的滑溜鱼片怎么做好吃又简单 第5张

4.黄瓜一根,切片。

美味的滑溜鱼片怎么做好吃又简单 第6张

5.腌制好的鱼柳

美味的滑溜鱼片怎么做好吃又简单 第7张

6.炒锅加油烧到三成热就好,下入鱼柳,不要着急搅动,油温上升鱼肉变白后,用漏勺捞出控油备用。油温烧的太热,鱼柳下锅沉入锅底后骤遇高温,也会粘在锅底上。

美味的滑溜鱼片怎么做好吃又简单 第8张

7.炒锅留底油,放入拍松的大蒜和红辣椒段炒出香味。

美味的滑溜鱼片怎么做好吃又简单 第9张

8.放入鱼柳

美味的滑溜鱼片怎么做好吃又简单 第10张

9.放入黄瓜片,加盐、生抽,翻炒均匀淋上香油。

美味的滑溜鱼片怎么做好吃又简单 第11张

10.出锅装盘

烹饪技巧

1、用蛋清、淀粉对食材上浆,用温油滑散,倒入漏勺沥去余油,因初加热采用温油滑,故名滑炒。2、炒锅中油不能烧的太热,否则原料下锅沉入锅底后骤遇高温,也会粘在锅底上。3、油温过高,上浆的鱼柳极易粘结成团。