色泽不错的滑溜鱼片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鱼片 :250
蛋清 :适量
生粉 :适量
油 :适量
葱 :适量
黑木耳 :适量
盐 :适量
糖 :适量
料酒 :适量
鸡精 :适量
主料
山药 :100鱼片 :250
辅料
胡椒粉 :适量蛋清 :适量
生粉 :适量
油 :适量
葱 :适量
黑木耳 :适量
盐 :适量
糖 :适量
料酒 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
1.准备鱼片、水发黑木耳,山药洗净,刨皮切片。
2.锅内放入黑木耳和适量水,大火烧开煮2分钟,捞出待用。
3.在鱼片内放入盐、料酒、生粉、胡椒粉、蛋清拌匀,待用。
4.锅油烧至七成,入鱼片,将全部鱼片煎定型,不会碎即可。
5.锅留适量油,放入煎好鱼片、黑木耳。
6.放入盐。
7.再加入适量的水,大火烧开,小心地翻匀。
8.然后倒入料酒和糖,烧至熟。
9.最后放入鸡精,撒入葱花,用湿淀粉勾芡,翻匀出锅。
1.鱼片需切厚薄适中。2.控制油温,鱼片不能煎太久,微微泛黄就可以。