准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟清炒南瓜苗简单迅速,是非常普通的家常菜,每个人都可以炒制。不过,新鲜的南瓜苗可不是什么季节都能够吃到的,南瓜苗是应季蔬菜,只有在秋季南瓜成熟的季节你才能采摘到新鲜的南瓜苗。所以,喜欢食用南瓜苗的朋友们,可不要错过品尝季节。
主料
南瓜苗 :
250 辅料
油 :
适量盐 :
适量白糖 :
适量 大蒜 :
适量 具体步骤
1.拨好瓜苗洗干净备用
2.烧热锅放蒜粒放油扁香
3.放入瓜苗,翻炒,加适量盐
4.加点水,盖上锅盖一两分钟,这样使它软
5.出锅前放点糖 使瓜苗颜色都是翠绿的 很漂亮
烹饪技巧
出锅前放点糖使瓜苗颜色都是翠绿的很漂亮