准备时间:
15分钟 烹饪时间:
20分钟南瓜苗炒瘦肉,南瓜苗小的时候可以当菜吃,长大的老南瓜也是很美味的,以前没有吃过南瓜苗,只吃过老南瓜,刚看到这个菜名的时候大吃一惊,心里就犯嘀咕,南瓜苗也能做菜吗?师傅告诉我,南瓜苗不仅能做菜,它的营养也是很丰富的!所以我们一起来试试吧。
主料
南瓜苗 :
500 辅料
盐 :
适量鸡精 :
适量油 :
适量 瘦肉 :
300蒜 :
少许 具体步骤
1.先把南瓜苗的毛剥开皮,清洗干净
2.放蒜末下爆香,倒猪肉下炒
3.炒到猪肉变色,放南瓜苗下炒
4.炒至南瓜苗熟了,放鸡精,少许盐翻炒至熟
烹饪技巧
1、猪肉已经腌好了,所以不用放太多盐了。