美味的鸡油炒南瓜苗怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟

鸡油炒南瓜苗，食材超级丰盛的一道美食哦，这道美食很美味而且制作过程又十分的简单易学，亲们也完全可以在自己的工作之余动手尝试哦，简单的而又健康的食材经过您的精心加工，相信这道美食你会非常喜欢的。亲们赶紧看看制作方法然后自己制作一下。

主料

南瓜苗 ：200
鸡油 ：20

辅料

盐大蒜辣椒 ：适量

具体步骤

花盆中拔出的南瓜苗，摘去叶子和根部及老梗后，只有100g。

去叶根后的南瓜苗切成长段，红尖椒切丝，大蒜切丝。

鸡油切小块，里面还有少量鸡皮。

鸡油放入锅中，小火慢慢烤出油。

下入大蒜，炒出香气。

放入辣椒丝，加适量盐，翻炒均匀即可。